เขียนเมื่อ : วันพฤหัสบดี ที่ 16 เดือน กรกฎาคม พ.ศ.2563 | อ่านแล้ว : 974 ครั้ง
เคล็ดลับ ลดอาการบวมน้ำ–โรคไต
อาการบวมน้ำหรือภาวะบวมน้ำ (EDEMA) เป็นภาวะที่มีน้ำหรือน้ำเหลืองสะสมคั่งค้างอยู่ภายในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของร่างกายในปริมาณมากจนทำให้เกิดอาการบวมและสามารถเกิดได้กับทุกส่วนของร่างกาย แต่จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเมื่อเกิดขึ้นบริเวณที่ห้อยต่ำสุดในร่างกายเช่น มือ แขน ขา ข้อเท้า ฝ่าเท้า นอกจากอาการบวมน้ำแล้วอาจมีอาการอื่นๆ เกิดขึ้นร่วมด้วย
• ผิวหนังตึงและมีความมันวาวกว่าปกติ
• ผิวหนังเป็นรอยบุ๋มหากถูกกดหรือจิ้มค้างไว้ประมาณ 5 วินาที
• เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังบวมและโป่งพอง
• เคลื่อนไหวข้อเท้าหรือข้อมือได้อย่างจำกัด
• กรณีที่ปอดบวมน้ำ อาจทำให้เกิดอาการไอหรือมีปัญหาในการหายใจติดขัด
วิธีช่วยลดอาการบวมน้ำ
1. ควรดื่มน้ำเปล่าสะอาดให้มาก เพื่อเป็นการขับโซเดียมออกจากร่างกาย
2. ในขณะที่นอนหลับก็ควรที่จะยกเท้าให้สูงขึ้นกว่าระดับหัวใจ
3. หากจะให้ดีก็ควรเลือกรับประทานอาหารที่ส่งผลในการช่วยลดการบวมน้ำอย่างเช่น ใบชาสมุนไพรไทยพื้นบ้าน “ชาพระจันทร์ยิ้ม” ช่วยขับล้างสารพิษในร่างกายทั้งระบบ ขับปัสสาวะลดการบวมอย่างชัดเจน เพราะขับของเสียสะสมในเลือด ตลอดจนขับพิษที่อยู่ในเลือด ส่งผลให้ชะลอการไตเสื่อมได้ดีขึ้น
ขอบคุณข้อมูลจาก : www.drorawan.com