เขียนเมื่อ : วันพฤหัสบดี ที่ 19 เดือน กันยายน พ.ศ.2562 | อ่านแล้ว : 418 ครั้ง
“เมี่ยงคำ” สมุนไพรพื้นบ้านกับสรรพคุณดีๆ ที่อยากแนะนำ
สำหรับเมี่ยงคำนั้น ถือได้ว่าเป็นอาหารพื้นบ้านที่ช่วยปรับสมดุล ในร่างกายในช่วงสภาพอากาศแปรปรวนได้ค่อนข้างดีเลยก็ว่าได้ ในการช่วยบำรุงไขข้อ บำรุงเส้นเอ็น และยังช่วยเลือดลมไหลสะดวกป้องกันท้องอืด และมะนาว ยังช่วยขับเสมหะ ช่วยบรรเทาอาการไอ และดื่มน้ำสมุนไพรตรีผลา หากมีอาการไข้ก็ ควรใช้ฟ้าทะลายโจร ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบพื้นบ้าน ที่สามารถช่วยคุณได้
เพราะว่าในตอนนี้นั้น เริ่มเข้าสู่ฤดูร้อนที่จะเสี่ยงเจอ โรคสารพัดและแพทย์แผนไทย และแพทย์ทางเลือกได้บอกว่าการที่สภาพอากาศ ในการแปรปรวนทำให้ร่างกายของ เรานั้นต้องสัมผัสกับความร้อนและความเย็น หากปรับตัวไม่ทัน โดยเฉพาะเด็กผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุก็จะมีบุญ หรือผู้มีโรคประจำตัวก็จะทำให้ธาตุในร่างกาย คือดินน้ำลมไฟเสียสมดุล และเกิดการเจ็บป่วยขึ้นได้นั้นเอง
สำหรับอาหารพื้นบ้านอย่าง เมี่ยงคำ นั้นสามารถช่วยปรับสมดุล ในร่างกายให้กับคุณได้ให้ร่างกายของคุณทำงานได้เป็นปกติ ในสภาพอากาศที่แปรปรวนได้เลยก็คือ เพราะว่าในเมี่ยงคำนั้นมี
-มะพร้าว ถั่วลิสงคั่ว จัดเป็นสมุนไพรรสมันช่วยบำรุงไขข้อ บำรุงเส้นเอ็นได้เป็นอย่างดี
-น้ำจิ้ม มีรสหวาน รสเค็ม ซึ่งล้วนแต่ช่วยบำรุงธาตุดินทั้งสิ้น
-ใบชะพลู ขิง หัวหอม พริก รสเผ็ดร้อน ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้สะดวก ป้องกันอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร
-มะนาว มีรสเปรี้ยวขม ช่วยขับเสมหะ บรรเทาอาการไอ ช่วยให้ชุ่มคอเสริมธาตุน้ำในร่างกายได้
ช่วยในการสร้างสมดุลในร่างกาย ค่อนข้างดีเลยก็ว่าได้เพราะว่าในตัวเมี่ยงคำนั้น ดีวัตถุดิบหลักหลายประเภท และแต่ละประเภทก็มีประโยชน์ต่อร่างกาย ของคุณไม่น้อยเลยก็ว่าได้ และเรียกได้ว่าจะช่วยคุณได้เป็นอย่างดีอย่างแน่นอน ในการปรับสมดุลในร่างกายให้กับตัวของท่าน
ขอบคุณข้อมูลจาก:www.login4.com