งานวิจัยใหม่พบว่า ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มไดเอท (Diet Drink) วันละ 2 แก้วต่อวันหรือปริมาณมากกว่า 250 มิลลลิตร มีความเสี่ยงในการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นถึง 26% และมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือด
ศาสตราจารย์ เจเรมี เพียร์สัน ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ British Heart Foundation กล่าวว่า “เราทุกคนรู้อยู่แล้วว่าเครื่องดื่มหวานๆ ไม่เพียงแต่ทำให้ฟันผุ แต่แคลอรี่จากน้ำตาลยังทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น อีกทั้งยังเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย”
ขอแนะนำว่าทางที่ดีถ้าเลิกได้เลิกเลยดีกว่า น้ำอัดลมไม่ใช่เครื่องดื่มที่มีประโยชน์อะไรนอกจากให้ความสดชื่นเล็กน้อยเท่านั้นเอง พยายามลด ละ เลิก หรือทานให้เป็นโอกาสจะดีกว่า ไม่มีอะไรดีไปกว่าการดื่มน้ำเปล่าสะอาดอีกแล้วนะคะ
ขอบคุณข้อมูลจาก : www.dailymail.co.uk