เขียนเมื่อ : วันเสาร์ ที่ 9 เดือน มีนาคม พ.ศ.2562 | อ่านแล้ว : 813 ครั้ง
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ วิธีรักษาง่ายๆ ด้วยตัวเอง
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคของคนวัยทำงานและสาวออฟฟิศ เพราะต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ จนติดนิสัยกลั้นปัสสาวะจนทำให้เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ซึ่งถ้าเคยเป็นโรคนี้แล้วโอกาสในการเกิดโรคนี้ซ้ำจะค่อนข้างสูงจนอาจส่งผลให้เป็นเรื้อรัง โดยปกติคนเราจะปัสสาวะวันละ 3-5 ครั้ง ถ้ามากกว่านั้นให้สังเกตตัวเองซึ่งเราสามารถป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ง่ายๆ
อาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
1.ปัสสาวะครั้งละน้อยๆ แต่บ่อย ปัสสาวะกะปริดกะปรอย
2.ปัสสาวะมีเลือดปนด้วย
3.ปัสสาวะติดขัด แสบร้อนเวลาถ่ายปัสสาวะโดยเฉพาะตอนถ่ายปัสสาวะสุดจะปวดมากขึ้น
4.ปวดเอว ปวดท้องน้อยเหนือหัวเหน่า
5.มีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ต้องเข้าห้องน้ำทันทีเมื่อรู้สึกปวด
6.มีอาการถ่ายปัสสาวะไม่สุดอยู่ตลอดเวลา
การป้องกัน
1.ควรดื่มน้ำเปล่าสะอาดบ่อยๆ น้ำจะช่วยขับเชื้อแบคทีเรียออกมาจากร่างกาย
2.ไม่กลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานๆ เมื่อรู้สึกปวดปัสสาวะควรรีบเข้าห้องน้ำ
3.ทำความสะอาดทุกครั้ง หลังจากถ่ายอุจจาระโดยการเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง
4.ไม่ควรดื่มน้ำมากก่อนนอน เพราะเมื่อนอนหลับนานๆ แล้วมีโอกาสที่จะกลั้นปัสสาวะได้ก็จะทำให้เสี่ยงเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
5.ดื่มชาพระจันทร์ยิ้มเป็นประจำ เพียงวันละ 2 ซองแช่ คุณสมบัติใบชาเด่นในเรื่องปัสสาวะและระบบไตอยู่แล้ว ช่วยขับของเสียที่สะสมในร่างกาย พร้อมของเสียในเลือดก็จะลดลงด้วย
ขอบคุณข้อมูลจาก : Mthai.com