เขียนเมื่อ : วันศุกร์ ที่ 4 เดือน มกราคม พ.ศ.2562 | อ่านแล้ว : 1,348 ครั้ง
นั่งเล่นมือถือในห้องน้ำนาน เสี่ยงเป็นริดสีดวงทวาร
หลายคนติดโทรศัพท์มือถือมากๆ ไม่ว่าจะไปไหนก็ต้องพกไปด้วย ไม่ยกเว้นแม้แต่ห้องน้ำ ซึ่งการนั่งชักโครกเป็นเวลานานๆ ก่อให้เกิดความเสี่ยงเป็นริดสีดวงทวารแบบไม่รู้ตัว
ในระหว่างที่เรานั่งอ่านมือถืออยู่บนชักโครก เราจะใช้เวลานั่งขับถ่ายของเสียนานกว่าปกติจากที่เคย 15 นาที ก็อาจกลายเป็น 30 นาที ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงทวาร ซึ่งสาเหตุของโรคนี้มาจากการเบ่งถ่ายอุจจาระเป็นเวลานาน การออกแรงเบ่งบ่อยครั้งถึงไม่ได้เบ่งอุจจาระแต่การนั่งเป็นเวลานานๆ ก็มีความเสี่ยงเป็นโรคนี้เช่นกัน เมื่อเกิดแรงดันในช่องท้องก็จะส่งผลถึงการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำบริเวณทวารหนักทำให้เกิดการยืดย่นจนกลายเป็นติ่งเนื้อเล็กๆ ห้อยออกมา
ริดสีดวงทวารภายนอกจะเป็นติ่งออกมาด้านนอก หากคลำก็จะพบเจอได้โดยง่าย มีอาการเจ็บและมีเลือดออกเมื่อขับถ่าย ส่วนริดสีดวงทวารภายในจะเป็นเป็นติ่งอยู่ภายในทวารหนัก ไม่มีอาการเจ็บแต่ถ้าถ่ายจะมีเลือดไหลออกมา ทางที่ดีที่สุดคือ ควรทานอาหารที่มีกากใยเยอะๆ และอย่านั่งในห้องน้ำเป็นเวลานานๆ ก็จะลดความเสี่ยงจากโรคนี้ได้
ขอบคุณข้อมูลจาก : Health Mthai