เขียนเมื่อ : วันพุธ ที่ 10 เดือน มกราคม พ.ศ.2561 | อ่านแล้ว : 1,937 ครั้ง
9 สัญญาณอันตราย ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป
1.เหนื่อย หรืออ่อนล้าผิดปกติ
2.หิวโหย อยากทานอาหารมากขึ้น
3.กระหายน้ำบ่อย
4.ปัสสาวะบ่อย
5.สายตาพร่ามัว ตาลาย
6.ปวดมวนในท้องอย่างไร้สาเหตุ
7.ผิวแห้ง และคัน
8.ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตัว เหมือนคนเป็นไข้หวัด
9. เป็นแผล แล้วแผลหายช้า ติดเชื้อ อักเสบได้ง่าย
สาเหตุของระดับน้ำตาลที่สูงขึ้น
- ทานอาหารมากเกินไป
- ฉีดอินซูลินน้อยเกินไป หรือไม่ได้ฉีด
- ทานยาเบาหวานชนิดเม็ดน้อยเกินไป หรือไม่ได้ทาน
- อยู่ในภาวะป่วย
- ไม่ได้ออกกำลังกายอย่างที่เคยทำอยู่เป็นประจำ
- อยู่ในสภาวะเครียด
- ทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงมากเกินไป
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
หากอยู่ในภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ต้องทำอย่างไร?
ควรดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อช่วยเจือจางน้ำตาลในเลือด จากนั้นลองตรวจเลือดเพื่อวัดระดับน้ำตาลเพื่อให้แน่ใจว่าสูงขึ้นจริง แล้วค่อยฉีดอินซูลิน
หรือทานยา หากผู้ป่วยไม่มีประวัติเป็นเบาหวาน ควรรีบพาไปพบแพทย์โดยด่วน หากไม่รีบรักษาอาจมีอาการชักกระตุก หรือหมดสติได้
เรื่องของน้ำตาลในเลือด เป็นสิ่งหนึ่งที่หลายคนกังวล เพราะคนที่เป็นเบาหวานก็ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องอ้วน ทุกอย่างเกิดขึ้นจากพฤติกรรมในการทาน
การใช้ชีวิต และกรรมพันธุ์ ดังนั้นใครที่รู้ตัวว่าอาจอยู่ในภาวะเสี่ยง ควรรีบตรวจร่างกายเพื่อระวังภัยให้ตัวเองก่อนเป็นอะไรร้ายแรงจะดีที่สุดค่ะ
ที่มา : Thaihealth